Kurs Jogi od Podstaw (18.01.2021 – 03.03. 2021)
Starts 18/01/2021
Ends 03/03/2021
- nieokreślony -
ul. Łopuskiego 38, 78-100 Kołobrzeg
- nieokreślony -
Serdecznie zapraszam na kurs jogi od podstaw wg metody BKS Iyengara.
Jest to doskonały sposób na rozpoczęcie swojej przygody z jogą.
Kurs jest całością i obejmuje 14 lekcji, podczas których każda pozycja zostanie dokładnie omówiona i pokazana. Będzie to wystarczająca baza aby zacząć regularną praktykę jogi w naszej szkole.
Kiedy: 18.012021 – 03.03.2021 (poniedziałki, środy), godzina 17:05 – 18:05
Inwestycja: 340,00 zł (2 razy w tygodniu po 60 min)
Miejsce: Milenium Kołobrzeg, sala tameczna
Kontakt: Ewelina tel. 500009026
Aby zapisać się na kurs należy wpłacić 140,00 zł zaliczki (CA 83 1940 1076 5460 7947 0000 0000)
Regularne zajęcia to:
– zdobycie podstawowej wiedzy na temat praktyki jogi metodą BKS Iyengara
– poznanie zasad prawidłowej pracy z ciałem oraz dopasowanie jej do swoich możliwości
– wykorzystanie pomocy do edukacji i właściwych wzorców ruchowych
– nauka relaksacji i podstaw prawidłowego oddechu
– regularny i konsekwentny rozwój
Zalety uczestnictwa w kursie:
– stałe godziny i dni zajęć
– stała zamknięta grupa i program zajęć dostosowany do osób w grupie
– możliwość kontynuacji praktyki po skończonym kursie w grupach już istniejących
Na zajęcia proszę zabrać ze sobą własną matę i ręcznik.
Ze względu na obecną sytuację liczba miejsc na KURSIE jest MOCNO ograniczona, dlatego proszę o wpłatę zaliczki dopiero po wcześniejszym potwierdzeniu miejsca na Kursie.
Serdeczne zapraszam
Ewelina Żurowicz
Namaste